Author Archives: huongpham

Phương pháp tự điều trị chứng viêm khớp hiệu quả ngay tại nhà

  Viêm khớp là căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Bệnh gây đau nhức, và ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe hay  sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Dưới đây là các cách đơn giản giúp bạn giảm bớt đi các triệu chứng viêm xương khớp ngay tại nhà.

Uống sữa đậu nành đúng cách để giảm cân và làm đẹp da

Với mỗi 500ml sữa đậu nành không đường mỗi ngày sẽ giúp chị em bổ sung đủ lượng vitamin, estrogen vừa có tác dụng giảm cân, vừa đẹp da khi bạn dùng đúng cách đấy. Được coi là một trong những loại thực phẩm giúp ngăn chặn tình trạng béo phì hiệu quả nhờ công […]