Đã từ khá lâu, việc sở hữu gương mặt trái xoan thon gọn, cằm nhọn, thanh mảnh luôn là một chuẩn mực cái đẹp được phái nữ phương Đông luôn hướng tới. Đi cùng với sự phát triển của những công nghệ làm đẹp, việc sở hữu gương mặt V-shape không còn là “chuyện phó mặc ông trời” mà thay vào đó là những tác động của các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ như là gọt mặt, độn cằm, tiêm hoá chất… Tuy nhiên, phẫu thuật thẩm mỹ luôn đi kèm với rủi ro. Vậy bạn hãy tham khỏa những cách dưới đây để có gương mặt thon gọn tự nhiên nhé!
- Thay đổi thói quen sinh hoạt khiến gương mặt bị phồng và sưng
Không ăn các thực phẩm và đồ uống nhiều chất sodium, chất cồn: Sodium là một chất có trong các loại đồ mặn, đồ đóng gói, đồ ăn nhanh… Khi ăn các thực phẩm mặn, nhiều sodium, cơ thể bạn sẽ bị mất nước và tạo nên một thành phẩn false fat (chất béo giả) khiến cho cơ thể mình gồm phần bụng và gương mặt bị phồng, sung lên. Để có thể giúp cho cơ thể bạn được thanh lọc và tiêu hóa tốt hơn, bạn nên uống nhiều nước để giúp trung hòa lại chất sodium và có thể tránh tình trạng cơ thể bị háo nước. Nhưng, cách tốt nhất vẫn là hạn chế tối đa các loại thực phẩm nhiều sodium như: thức ăn nhanh, mì gói hay khoai tây chiên đóng hộp… Tham khảo sản phẩm Collagen Shiseido EX Dạng Viên
(Nguồn: Internet)
Và tương tự, các loại đồ uống có cồn không những khiến cho cơ thể bạn bị mất nước mà bạn có thể nhận thấy rõ ràng đó là sau khi uống rượu hay các đồ uống có cồn khác và gương mặt bạn trở nên sung phồng hơn một cách rõ rệt. Nếu như bạn uống 1 li rượu hay cocktail thì hãy cố gắng uống 2 li nước để có thể giúp bổ sung nước cho cơ thể, giúp thanh lọc và giải độc tố. Xem thêm sản phẩm Shiseido Collagen Enriched Dạng Viên Của Nhật Bản
Uống 1 cốc nước lạnh vào mỗi buổi sáng: Uống 1 cốc nước vào buổi sáng sau khi bạn ngủ dậy giúp đào thải các chất dịch tiết ra trong cơ thể bạn sau một đêm ngủ và hãy bổ sung nước cho cơ thể, giải độc và giảm các tình trạng bị sưng và phồng mặt. Bên cạnh đó, rửa mặt bằng nước lạnh buổi sáng không những giúp bạn được tỉnh táo hơn mà còn giúp thư giãn những mạch máu trên gương mặt và giảm độ sưng của mắt, mặt.
(Nguồn: Internet)
Chồng nhiều gối khi ngủ: Bạn có thể không nghĩ đến thói quen khi ngủ cũng sẽ khiến cho gương mặt bạn bị sưng hơn tuy nhiên khi bạn chồng 2 chiếc gối lên khi ngủ, tư thế đầu sẽ có độ nghiêng nhẹ làm giảm tình trạng chất lỏng dồn lên khuôn mặt bạn khi ngủ. Tham khảo sản phẩm Collagen Shiseido Dạng Viên Của Nhật Hộp 126 Viên
- Học các thao tác massage cho mặt
(Nguồn: Internet)
Trên thực tế thì những tác động bên ngoài bằng những động tác massage cũng sẽ giúp giảm tình trạng gương mặt bị sưng, phồng và hơn nữa là giúp mặt được săn chắc và thu gọn hơn. Với cách làm này yêu cầu sự kiên nhẫn nhưng lại đảm bảo được độ an toàn và tự nhiên, không hề phải dùng đến hóa chất hay các biện pháp phẫu thuật thẩm mĩ để có được một gương mặt nhỏ gọn, xinh xắn. Việc massage có thể không có công dụng “gọt” xương nhưng lại giúp cho làn da mặt được săn chắc và thon gọn hơn nhiều lần!
Chúc các bạn luôn đẹp tự tin nhé!
Xem chi tiết hơn tại https://www.hangngoainhap.com.vn/
