Bạn có biết ở trong quá trình chăm sóc tóc mỗi ngày, bạn cũng có thể đang làm cho tổn hại đến mái tóc của mình? Lựa chọn các thói quen tốt và khắc phục các thói quen xấu dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe thật đẹp hơn đấy!
13
Th9
Th9
Bạn vẫn nghe hàng tá công dụng tuyệt vời của việc uống nước detox, nhưng bạn vẫn còn có thể trị mụn cho da nhờ các cách đơn giản hơn: Đắp 1 trong 4 loại mặt nạ sau!
13
Th9
Th9
Cà chua: Cà chua chứa nhiều vitamin C, cà chua còn được xem là “Kho vitamin C”, nó còn là một trong những yếu tố không thể thiếu trong việc chăm sóc cũng như bổ sung dinh dưỡng cho da. Cách làm: Hằng ngày bạn hãy uống 1 cốc nước cà chua hay ăn cà […]
13
Th9
Th9
Bí quyết của một thực đơn giảm cân hiệu quả đó là khiến cơ thể không bị đói nhờ vào chất xơ đồng thời giảm được tối đa lượng lipit và tinh bột đưa vào trong cơ thể. Thay vì sử dụng thịt, cá, phô mai và bơ… bạn có thể bắt đầu một thực […]
13
Th9
Th9
Với mỗi 500ml sữa đậu nành không đường mỗi ngày sẽ giúp chị em bổ sung đủ lượng vitamin, estrogen vừa có tác dụng giảm cân, vừa đẹp da khi bạn dùng đúng cách đấy. Được coi là một trong những loại thực phẩm giúp ngăn chặn tình trạng béo phì hiệu quả nhờ công […]
12
Th9
Th9
Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ sở hữu một thân hình thon gọn chỉ đơn giản bằng việc uống nước lọc? Nghe có vẻ hơi đơn giản quá phải không. Nhưng sự thật là bạn có thể dễ dàng giảm cân hiệu quả bằng cách uống nước lọc mỗi ngày đấy.
12
Th9
Th9
Không chỉ có công dụng làm đẹp, tinh dầu còn cực kì tốt cho tinh thần và sức khỏe của bạn đấy!
11
Th9
Th9
Các chuyên gia tại Bệnh viện da liễu trung ương cũng cho rằng, việc điều trị nám da, trị mụn bằng cao vỏ bưởi là có cơ sở khoa học. Trong vỏ bưởi có chứa rất nhiều tinh dầu giúp dưỡng da, kích thích sản xuất collagen, tái tạo các tế bào da mới, sửa […]
10
Th9
Th9
Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp những loại mặt nạ dưỡng được làm từ trái cây – bởi bản chất hoa quả đã là 1 nguồn vitamin rất dồi dào cho làn da. Thay vì dùng những loại mỹ phẩm, sao bạn không thử tận dụng chính trái cây tươi? Đặc biệt là vỏ trái […]
10
Th9
Th9
Đối với căn bệnh đau nhức xương khớp thì người Nhật họ chỉ cần là một chiếc khăn tắm rất bình thường nhưng người Nhật họ đã mày mò và tìm tòi nhằm giải quyết những cơn đau từ chỗ nhẹ đến nặng mà bạn không cần dùng thuốc hay là miếng dán nào. […]
09
Th9
Th9
Nếu thường xuyên sử dụng hỗn hợp này, da bạn sẽ nhận thấy kết quả nhiều hơn bạn nghĩ. Có những loại nguyên liệu vô cùng gần gũi và đơn giản ở gần ngay bên bạn nhưng nó lại chính là những giải pháp cho làn da của bạn.
09
Th9
Th9
Thêm những thứ này vào khẩu phần ăn hàng ngày, thì dù bạn có béo đến đâu cũng gầy – vì vậy nếu các bạn muốn giảm cân hãy sử dụng ngay! Các nhà khoa học đã thực hiện các nghiên cứu và chứng minh được tác dụng kì diệu của trà xanh đối với […]
08
Th9
Th9
Sử dụng hỗn hợp chanh với muối để làm kem tẩy tế bào chết cho cơ thể khi bạn tắm là một cách chăm sóc làn da mịn màng hiệu quả nhất.
08
Th9
Th9
Khuỷu tay là khớp có cấu trúc đặc biệt, nó có tới ba xương tham gia cử động là xương cánh tay, xương trụ, xương quay của cẳng tay. Có thể gặp một số bệnh gây đau và mỏi khuỷu tay như sau:
08
Th9
Th9
Bạn bị nứt xương nhiều hơn một vài lần trong vòng hai năm chỉ vì những tai nạn nhỏ Bạn lại bị vỡ mắt cá chân chỉ vì những vấp té do đôi giày bạn quá cao? Bạn lại bị chẩn đoán là bị nứt xương đầu gối chỉ vì một cú và quẹt xe […]
07
Th9
Th9
Khoai lang đặc biệt rất được yêu thích trong việc giúp giảm cân bởi vì chúng chứa 1 lượng lớn chất xơ và vitamin A, khoai lang rất ít calo nhưng lại no rất lâu.