Videos

Bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả

Tập thể dục giảm cân là phương pháp hữu hiệu giúp tăng chiều cao nhanh chóng khi đã bước qua tuổi teen. Thế nhưng với lịch học tập dày đặc và công việc bận rộn, không phải ai cũng có thể dành thời gian mỗi ngày để chơi các môn thể thao ngoài trời như bóng rổ, nhảy dây, bơi lội,… Hơn nữa, việc hoạt động mạnh có thể không thích hợp với nhiều bạn sau ngày hoạt động mệt mỏi.

Tiếp tục đọc Bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả

Cách làm mặt nạ dưỡng trằng da bằng đu đủ

Làn da sạm đen, tối màu, thiếu sức sống làm giảm sự quyến rũ tự nhiên của nhiều chị em phụ nữ. Hãy tự tay làm ngay mặt nạ trắng da toàn thân bằng đu đủ chín vô cùng hiệu quả, an toàn từ thiên nhiên, chúng giúp các chị em nhanh chóng lấy lại làn da hồng hào, khỏe mạnh, căng mịn và trắng sáng chỉ sau thời gian ngắn. Tiếp tục đọc Cách làm mặt nạ dưỡng trằng da bằng đu đủ