Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không?

Như các bạn đã biết nho khô nguyên cành có vị ngọt thanh mát tự nhiên mà không ngọt gắt như các loại nho thông thường, bởi nho tươi sẽ được để khô tự nhiên trên cành dưới ánh nắng ở nhiệt độ 40 độ C cho đến khi ráo hoàn toàn mà không làm mất nhiều chất dinh dưỡng bên trong. Nho khô nguyên cành khi ăn bên trong đảm bảo được độ ngọt ngon của mật nho, vỏ ngoài dai và không cứng như những loại nho sấy khô, không chỉ là món ăn vặt thông thường mà nho khô nguyên cành còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiện nay trên thị trường đang rất ưu chuộng nho khô nguyên cành Úc Dried Grapes Adora, vậy nho khô nguyên cành của Úc có tốt không? Cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời nhé.

Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không? | Dried Grapes Adora

Nho khô nguyên cành Dried Grapes Adora hộp 1kg được người dân Úc trồng và chăm sóc trong những khu vườn nho hữu cơ, quy trình chăm bón đạt chuẩn nghiêm ngặt. Không trải qua quy trình sấy khô như các loại nho khô thông thường, 100% tự nhiên, hoàn toàn không chứa chất hóa học khác, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Nho khô có độ ẩm tương đối, hương vị thanh ngọt tự nhiên, không bị khé, không bị ngọt sắc do chất tạo ngọt, chính vì vậy từ người già đến trẻ em đều thích. Nho mềm mềm, dai dai, kích thích ăn ngon và tiêu hóa tốt. Sản phẩm được đóng hộp đẹp, bắt mắt, có thể làm quà tặng cho gia đình, bạn bè hoặc những người thân yêu.

Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không-2
Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không?

Để tìm hiểu kỹ hơn về nho khô nguyên cành của Úc có tốt không chúng ta cùng đến với công dụng và lợi ích của nho khô nguyên cành Dried Grapes Adora hộp 1kg của Úc

  • Chống bệnh tim mạch và huyết áp hiệu quả

Nho khô nguyên cành Úc là thực phẩm thích hợp cho người bị bệnh mạch vành và là thuốc cho người bị cao huyết áp. Do trong nho khô có chứa chất lợi tiểu và bổ sung Kali giúp giảm bệnh tim mạch hiệu quả.

Những người từ độ tuổi 40 trở lên nên thường ăn nho khô để ổn định huyết áp. Đặc biệt, nho khô được cho thực phẩm có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim và hữu ích trong nỗ lực giảm cân hoặc kiểm soát cân nặng. Theo kết quả một công trình nghiên cứu ở Mỹ, sau một tháng áp dụng ăn nho khô lượng LDL trong máu giảm đáng kể trên số bệnh nhân có 80 – 100g nho khô mỗi ngày trong khẩu phần.

  • Bổ sung năng lượng

Ăn nho khô là cách tốt nhất để tiếp nạp thêm năng lượng cho cơ thể, đặc biệt đối với những vận động viên, những người tập thể hình hay ăn kiêng. Do trong nho khô nguyên cành có chứa đường tự nhiên là fructose và glucose. Đồng thời nó còn hỗ trợ cơ thể tăng cường hấp thụ các loại vitamin, các chất dinh dưỡng từ các nguồn thực phẩm khác khi được đưa vào cơ thể giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.

Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không-3

  • Nho khô tốt cho phụ nữ mang thai

Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không đối với phụ nữ mang thai? Trong nho khô nguyên cành Úc có chứa lượng acid folic cao nên có thể giúp thai nhi không bị khuyết tật ống thần kinh ở giai đoạn hình thành não bộ.

Nho khô còn chứa lượng vitamin B cao giúp kiểm soát tỷ lệ trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi được tốt hơn. Trong đó nho khô Úc chứa lượng Photphos cao giúp duy trì hệ thống gene tốt hơn vì photphos là thành phần của acid nuleic.

Còn đối với mẹ thì nho giúp giảm tình trạng bị chuột rút do cung cấp lượng magie cao làm cho hệ thống cơ cũng như máu lưu thông ổn định.

Vitamin E và vitamin K trong nho khô giúp đông máu, có lợi cho quá trình chuyển dạ. Vì thế nếu mỗi ngày mẹ bầu nên ăn 1 ít nho khô sẽ chống được mệt mỏi và có lợi cho người mẹ trước cơn chuyển dạ.

Nho khô có hàm lượng chất sắt cao giúp bổ khí huyết, có thể ngăn ngừa hiện tượng thiếu máu và phù thũng. Nho khô thường rất ngon miệng nhưng bà bầu không nên ăn nhiều, đặc biệt là bà bầu tăng cân nhiều hoặc bị bệnh tiểu đường

Nho khô còn là nguồn giàu chất sắt giúp những người thiếu máu, đối tượng vừa qua cơn chấn thương xuất huyết, phụ nữ mang thai, thiếu nữ hay bị rong kinh… nên chọn nho khô để cấu trúc lành mạnh của huyết cầu thay vì trông cậy vào thịt, gan rồi khó tránh bổ sung chất sắt cần thiết cho trục trặc với mỡ máu.

  • Ngăn ngừa loãng xương

Một trong những tác dụng của nho khô nguyên cành Úc nữa đó là chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt và canxi giúp cho xương chắc khỏe cũng như tăng cường hình thành khung xương. Đặc biệt là đối phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, boron và canxi có trong nho khô còn có thể giúp ngừa bệnh loãng xương.

Nho khô nguyên cành của Úc có tốt không-4

  • Trị táo bón và đường ruột

Nho khô chứa nhiều chất xơ nên là món ăn công hiệu cho người bị táo bón và bệnh trĩ. Cũng nhờ tác dụng kéo chất béo qua đường ruột nên nho khô gián tiếp hạ cholestero. Nho khô có thể chữa táo bón cho trẻ em bằng phương pháp bỏ một vài quả nho khô vào một cốc nước lọc và để qua đêm chờ nho nở ra thì lấy nho, ép lấy nước cốt khoảng vai ba muỗng cà phê nước cốt. Cho trẻ uống tốt nhất vào buổi sáng để đi tiêu dễ dàng. Đây là biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho bé táo bón kể cả những trường hợp bị táo bón mãn tính.

Sau khi ăn, chất xơ trong nho khô nguyên cành Úc sẽ nở ra khi hấp thụ nước, do đó sẽ có tác dụng nhuận tràng và giúp giảm nguy cơ táo bón. Thường xuyên ăn nho khô sẽ giúp quá trình tiêu hóa được thuận lợi, đồng thời chất xơ trong nho còn giúp quét các độc tố và các hóa chất gây hại ra khỏi cơ thể.

  • Chống sâu răng và bảo vệ nướu

Nho khô có thể giúp loại bỏ các mẩu thực phẩm kẹt trong răng vì trong nó có 5 chất có trong loại nho khô không hạt Thompson có khả năng kháng vi khuẩn gây sâu răng và bệnh nướu là oleanolic acid, oleanolic aldehyde, betulin, betulinic acid và 5-(hydroxy methyl)-2-furfural.

Đáng kể nhất là chất oleanolic acid, với khả năng hãm đà tăng trưởng của một loại vi khuẩn có thể gây sâu răng và một loại vi khuẩn khác gây bệnh nướu. Đồng thời có thể ngăn chặn các vi khuẩn bám trên bề mặt, vì thế hạn chế sự hình thành bựa răng.

Với những thông tin được chúng tôi chia sẻ này, hi vọng sẽ giúp bạn biết được nho khô nguyên cành của Úc có tốt không? Để yên tâm lựa chọn và sử dụng làm thực phẩm ăn vặt cho gia đình của mình.

#HN

Add Comment