Author Archives: Phạm Ngọc Hoàng

Phương pháp tự điều trị chứng viêm khớp hiệu quả ngay tại nhà

  Viêm khớp là căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Bệnh gây đau nhức, và ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe hay  sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Dưới đây là các cách đơn giản giúp bạn giảm bớt đi các triệu chứng viêm xương khớp ngay tại nhà.

Bạn có đang mắc phải các lỗi chăm sóc khiến cho tóc ngày càng khô mỏng?

Bạn có biết ở trong quá trình chăm sóc tóc mỗi ngày, bạn cũng có thể đang làm cho tổn hại đến mái tóc của mình? Lựa chọn các thói quen tốt và khắc phục các thói quen xấu dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe thật đẹp hơn đấy!

Uống sữa đậu nành đúng cách để giảm cân và làm đẹp da

Với mỗi 500ml sữa đậu nành không đường mỗi ngày sẽ giúp chị em bổ sung đủ lượng vitamin, estrogen vừa có tác dụng giảm cân, vừa đẹp da khi bạn dùng đúng cách đấy. Được coi là một trong những loại thực phẩm giúp ngăn chặn tình trạng béo phì hiệu quả nhờ công […]

Tuyệt chiêu giúp da trắng mịn mùa hè bằng bằng vỏ trái cây

Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp những loại mặt nạ dưỡng được làm từ trái cây – bởi bản chất hoa quả đã là 1 nguồn vitamin rất dồi dào cho làn da. Thay vì dùng những loại mỹ phẩm, sao bạn không thử tận dụng chính trái cây tươi? Đặc biệt là vỏ trái […]

Những dấu hiệu cho thấy xương bạn đang dần mỏng đi

 Bạn bị nứt xương nhiều hơn một vài lần trong vòng hai năm chỉ vì những tai nạn nhỏ Bạn lại bị vỡ mắt cá chân chỉ vì những vấp té do đôi giày bạn quá cao? Bạn lại bị chẩn đoán là bị nứt xương đầu gối chỉ vì một cú và quẹt xe […]

Làm tóc đẹp bằng thiên nhiên

Các cách làm cho tóc bạn trở nên mềm mượt, óng ả. Mỗi bạn nữ đều muốn sở hữu cho mình 1 mái tóc đẹp lại càng đẹp đúng không? Điều này không hề khó. Bạn chỉ cần áp dụng những cách dưới đây để sở hữu cho mình mái tóc bạn hằng mong ước […]

Làm đẹp từ bí đao đơn giản mà hiệu quả vô cùng

Công dụng của quả bí đao: Bí đao còn có tên gọi khác là bí xanh (vỏ màu xanh, có hoặc không có phấn tùy loại) thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt thanh, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, […]

Làm đẹp da, trị mụn hiệu quả với mặt nạ nghệ tây

Nghệ tây là một nguyên liệu tự nhiên còn khá là xa lạ với nhiều người. Nghệ tây thường sử dụng được lấy từ nhụy của hoa nghệ tây (có tên khoa học là Crocus sativas). Vốn là một loại thảo dược, về sau nghệ tây còn được sử dụng nhiều trong việc làm gia […]

Những phương pháp làm căng da mặt tự nhiên

 Phụ nữ ở độ tuổi càng cao, độ đàn hồi của làn da sẽ dần bị mất đi, da sẽ bị chảy xệ và làm mất đi độ dẻo dai săn chắc vốn có. Có một số cách chăm sóc da tự nhiên, có thể giúp cải thiện độ săn chắc của da mà hoàn […]

Quy trình biên tập nội dung

Tôn chỉ và Nguyên tắc Tạo Nội dung Y Khoa Tại outletonlinecc.com Chúng tôi, tại outletonlinecc.com, cam kết đặt sức khỏe của độc giả lên hàng đầu trong mọi bài viết, và để đảm bảo điều này, chúng tôi tuân thủ một loạt các nguyên tắc và tiêu chí chất lượng. 1. Chất Lượng Thông […]