Chăm sóc răng miệng cho những người cao tuổi

20/10/2016

Chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi là một trong các vấn đề cần được quan tâm, vì không ít người cao tuổi quan niệm sai lầm rằng khi già thì răng cũng phải rụng và đó là chuyện bình thường, còn một số khác thì thường bị mắc các bệnh như tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường… nên họ cũng ngại không đi khám răng. Chính các quan niệm sai lầm và yếu tố tâm lí ngại đi khám răng, hay rất sợ các thủ thuật điều trị nha khoa nên những bệnh lí về nha khoa người cao tuổi gặp phải thường trầm trọng hơn so với người trẻ.

Để chăm sóc răng cho người cao tuổi cần lưu ý các vấn đề sau:

  1. Chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi

Image result for Chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi

(Nguồn: Internet)

– Đối với những người cao tuổi các loại rau và trái cây tươi là một trong nguồn cung cấp nhiều sinh tố cho cơ thể nói chung, cho răng & lợi nói riêng, và có công dụng giúp làm sạch răng sau khi ăn. Thời điểm ăn trái cây mà tươi tốt nhất là trước bữa ăn chính tầm khoảng một tiếng đồng hồ vì chúng là đồ ăn sống. Người cao tuổi thường ăn ít và ăn làm thành nhiều bữa, chỉ cần nên ăn bánh ngọt vào bữa ăn chính vì vậy sau mỗi lần ăn phải súc miệng và chải răng ngay, không để thức ăn lưu lại trên răng và lợi, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có sẵn trong miệng lên men tạo ra chất acid gây phá hủy men răng dẫn đến sâu răng. Sản phẩm làm đẹp răng Miếng dán trắng răng Crest

– Người cao tuổi cần ăn uống bổ sung đầy đủ những chất như: Ðạm có ở trong thịt, trứng, tôm, cua, sữa, đậu..v..v.; những loại trái cây để bổ sung Vitamin và muối khoáng giúp cho bạn răng khỏe mạnh. Hạn chế được tối đa ăn mỡ và phủ tạng động vật

  1. Phòng bệnh nha chu ở người cao tuổi

– Nguyên nhân chính gây ra bệnh nha chu là do bởi mảng bám vi khuẩn hoặc khói thuốc lá bám quanh răng, nếu vệ sinh không được kỹ, mảng bám sẽ dày dần và gây ra viêm nướu. Người cao tuổi khi bị căn bệnh nha chu sẽ có những biểu hiện như lợi sưng, chảy máu lợi, lợi có túi mủ chứa nhiều vi khuẩn và miệng hôi.

Image result for Phòng bệnh nha chu ở người cao tuổi

(Nguồn: Internet)

– Để phòng được bệnh nha chu cần vệ sinh răng miệng thật tốt, đánh răng ít nhất khoảng ngày 2 lần, súc miệng sau khi ăn xong và sử dụng chỉ tơ để giúp làm sạch kẽ răng. Nếu ở người cao tuổi kẽ răng thưa có thể sử dụng tăm gỗ, hay bàn chải kẽ. Và nên đi lấy cao răng định kì khoảng 6 tháng/lần. Thay đổi thói quen tốt như: hạn chế thuốc lá, rượu bia, ăn những thức ăn giàu vitamin và giàu chất xơ… Sản phẩm tốt cho răng Kem đánh răng Crest 3D White

  1. Kiểm tra răng định kỳ

Tuổi ngày càng cao thì vấn đề chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng lại càng được đặt lên hàng đầu hơn cả. Vì thế, người cao tuổi nên kiểm tra răng định kỳ khoảng 3-6 tháng 1 lần để phát hiện sớm những bệnh về răng miệng, nhất là bệnh về lợi ở người cao tuổi có thể dẫn tới ung thư niêm mạc miệng.

Xem chi tiết tại: http://www.hangngoainhap.com.vn/ } \-

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *