Đối với căn bệnh đau nhức xương khớp thì người Nhật họ chỉ cần là một chiếc khăn tắm rất bình thường nhưng người Nhật họ đã mày mò và tìm tòi nhằm giải quyết những cơn đau từ chỗ nhẹ đến nặng mà bạn không cần dùng thuốc hay là miếng dán nào….

Nếu thường xuyên sử dụng hỗn hợp này, da bạn sẽ nhận thấy kết quả nhiều hơn bạn nghĩ. Có những loại nguyên liệu vô cùng gần gũi và đơn giản ở gần ngay bên bạn nhưng nó lại chính là những giải pháp cho làn da của bạn.

Thêm những thứ này vào khẩu phần ăn hàng ngày, thì dù bạn có béo đến đâu cũng gầy – vì vậy nếu các bạn muốn giảm cân hãy sử dụng ngay! Các nhà khoa học đã thực hiện các nghiên cứu và chứng minh được tác dụng kì diệu của trà xanh đối với…

Sử dụng hỗn hợp chanh với muối để làm kem tẩy tế bào chết cho cơ thể khi bạn tắm là một cách chăm sóc làn da mịn màng hiệu quả nhất.

Khuỷu tay là khớp có cấu trúc đặc biệt, nó có tới ba xương tham gia cử động là xương cánh tay, xương trụ, xương quay của cẳng tay. Có thể gặp một số bệnh gây đau và mỏi khuỷu tay như sau:

 Bạn bị nứt xương nhiều hơn một vài lần trong vòng hai năm chỉ vì những tai nạn nhỏ Bạn lại bị vỡ mắt cá chân chỉ vì những vấp té do đôi giày bạn quá cao? Bạn lại bị chẩn đoán là bị nứt xương đầu gối chỉ vì một cú và quẹt xe…

Khoai lang đặc biệt rất được yêu thích trong việc giúp giảm cân bởi vì chúng chứa 1 lượng lớn chất xơ và vitamin A, khoai lang rất ít calo nhưng lại no rất lâu.

Áp dụng các phương pháp giảm cân cấp tốc với các loại nước uống được chế ra từ chuối sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo 56 như hằng mơ. Không chỉ tốt cho sức khỏe, tốt cho da & cơ mà chuối còn là nguyên liệu giúp các nàng giảm cân nhanh…

Khớp gồm các thành phần khác nhau: sụn khớp, bao hoạt dịch, dây chằng, cơ rồi gân cơ. Sụn khớp hoặc đầu xương đều bị tổn thương sẽ tăng sự ma sát hai đầu xương, dẫn tới tiến trình viêm. Những thao tác, cử chỉ từ việc nhẹ nhàng cho đến mạnh mẽ đều có…

Ngay tối nay, bạn hãy thực hiện làm đá viên để dưỡng trắng da này ngay nào.Mặt nạ tự nhiên này giúp da trắng bật 2 tông mà chẳng thua kém gì mỹ phẩm đắt tiền.

Ngủ là “thời gian vàng” để giúp giảm cân. Hãy uống một cốc nước có công dụng đốt mỡ bạn trước khi ngủ, bạn sẽ dễ thấy kết quả bất ngờ vào sáng hôm sau!Vòng eo quá khổ hay luôn thành các ngấn mỡ khiến bạn rất thiếu tự tin khi diện đồ. Đừng lo…

Đầu gối có thể coi là “bản lề” của đôi chân, nó giúp chúng ta chạy, đi bộ hay ngồi… Đầu gối chịu đựng tác động dưới từng cử động của chúng ta thực hiện trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, vì bị ràng buộc bởi một hệ thống rất phức tạp của dây chằng,…

Dầu massage là một trong các nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu với làn da. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết giúp chị em phụ nữ chọn được loại dầu massage phù hợp với làn da của mình.

Bột cam thảo giúp làm trắng da nhanh bạn đã biết chưa? Hướng dẫn cách để tắm trắng từ bột cam thảo rất hiệu quả nhanh, an toàn và rất tiết kiệm chi phí. Chỉ cần bạn bỏ ra một ít thời gian, nên kiên trì thực hiện bí quyết trắng da toàn thân từ…

Những cô nàng rất thích mặc những chiếc váy ngắn xinh xắn dễ thương hay những chiếc  quần short khỏe khoắn năng động nhưng lại cảm thấy e ngại bởi có đầu gối “thâm xì”.

Bí quyết cách làm mặt nạ từ nha đam tươi trị mụn, xóa thâm, giúp làm dịu sưng mụn khi bạn hết hợp với mật ong và nước vo gạo..kích thích sự tổng hợp những collagen và sợi elastin, giúp bạn ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóaNha đam bạn có…