Cách giảm cân rất hiệu quả với mật ong

22/09/2016

Mật ong là loại thực phẩm thường được sử dụng như một cách giảm cân rất hiệu quả. Nếu bạn mong muốn thu nhỏ lại số cân nặng của mình, trước hết tìm hiểu lợi ích của giảm cân của mật ong.

Xem thêm

Chữa trị bệnh viêm khớp cùng với các loại tinh dầu tự nhiên

21/09/2016

Bệnh viêm khớp gây ra các chứng suy nhược & bực bội ở người bệnh. Trên thế giới có rất nhiều các phương pháp điều trị bệnh viêm khớp, tinh dầu tự nhiên là một trong các phương pháp phổ biến giúp làm giảm đau & không gây công dụng phụ cho người viêm khớp.

Xem thêm

Thực đơn giảm cân có nguyên liệu chính là yến mạch

20/09/2016

Yến mạch – 1 loại nguyên liệu giảm cân mà hầu như bất kì các chị em phụ nữ nào cũng biết rõ về tác dụng của chúng. Cùng chúng tôi khám phá  thực đơn giảm cân lành mạnh có từ yến mạch để bạn có thể hiểu rõ hơn về loại nguyên liệu này…

Xem thêm

Các loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn ngăn ngừa mụn và đốm lão hóa

20/09/2016

Chế độ ăn uống cũng giữ vai trò cực kì quan trọng trong việc giúp ngăn ngừa mụn và đốm lão hóa. Hãy cùng xem, đâu là các thực phẩm mà bạn nên sử dụng nhiều hơn nữa nếu muốn có được làn da đẹp nhé.

Xem thêm

Muối và tác dụng khó tin trong việc giúp làm đẹp

19/09/2016

\Nhắc đến muối, chúng ta chỉ thường nghĩ đến đó là một loại gia vị trong cănbếp đúng không nào các bạn. Mặc khác, muối còn có công dụng khá tốt trong việc làm đẹp mà không phải bạn nào cũng biết được đâu nhé.

Xem thêm

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả

19/09/2016

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể bạn ăn nhiều bữa, quan trọng là phải ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Xem thêm

Ngăn chặn lão hóa và dưỡng trắng da nhờ nước vo gạo

18/09/2016

Đừng bao giờ đổ bỏ đi nước vo gạo, hãy tận dụng được loại nước hữu ích này cho việc giúp làm đẹp nhé những cô gái.

Xem thêm

Bí quyết giảm cân mà không lo đói bụng

17/09/2016

Nguyên tắc đầu tiên khi bạn muốn giảm cân là bạn cần phải giảm được hàm lượng tinh bột có trong khẩu phần ăn hàng ngày của chính mình. Kết hợp tăng cường lượng rau xanh hoặc các vitamin, khoáng chất, hạn chế những thức ăn chứa quá nhiều chất béo và luôn theo dõi…

Xem thêm

3 sự kết hợp đơn giản có công dụng trị nám da

17/09/2016

  Chuối với sữa chua : Chuối có chứa nhiều vitamin A, B, C, E cực kỳ cần thiết cho da, việc duy trì mỗi ngày ăn 1 quả chuối là điều vô cùng cần thiết mà những chị em phụ nữ nên dùng nhằm bổ sung một cách đầy đủ vitamin cần thiết. Ngoài…

Xem thêm

Các cách trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên

16/09/2016

Bạn đã biết được cách trị mụn rất hiệu quả? Mật ong, chanh, nghệ, đủ đu, cà chua là các thành phần thiên nhiên mang tác dụng trị mụn rất hiệu quả không ngờ.

Xem thêm

Phương pháp tự điều trị chứng viêm khớp hiệu quả ngay tại nhà

16/09/2016

  Viêm khớp là căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Bệnh gây đau nhức, và ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe hay  sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Dưới đây là các cách đơn giản giúp bạn giảm bớt đi các triệu chứng viêm xương khớp ngay tại nhà.

Xem thêm

Thực đơn Low Carb chuẩn giúp bạn giảm cân hiệu quả mỗi ngày

15/09/2016

Thực đơn giảm cân Low Carb chuẩn giúp bạn giảm cân hiệu quả mỗi ngày giúp ngăn cản được sự tích tụ mỡ cho bạn được một vóc dáng hoàn hảo. Với cô nàng nào đang tìm cho mình một chế độ ăn kiêng giảm cân thích  hợp với bản thân để có thể nhanh…

Xem thêm

Nói không với thức ăn nhanh để giúp giảm cân

14/09/2016

Làm thế nào để giảm cân? Đơn giản là chỉ cần KHÔNG BAO GIỜ (chúng tôi đã làm cho điều đó đủ rõ ràng?) Tự thưởng cho mình với những loại thức ăn nhanh mà sẽ cản trở đi việc giảm cân của bạn. Ngay cả sau tuần ăn kiêng & tập thể dục. Đó…

Xem thêm

Bạn có đang mắc phải các lỗi chăm sóc khiến cho tóc ngày càng khô mỏng?

14/09/2016

Bạn có biết ở trong quá trình chăm sóc tóc mỗi ngày, bạn cũng có thể đang làm cho tổn hại đến mái tóc của mình? Lựa chọn các thói quen tốt và khắc phục các thói quen xấu dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe thật đẹp hơn đấy!

Xem thêm

Hãy đắp mặt nạ bằng chanh thải độc để da luôn sáng mịn và sạch mụn

13/09/2016

Bạn vẫn nghe hàng tá công dụng tuyệt vời của việc uống nước detox, nhưng bạn vẫn còn có thể trị mụn cho da nhờ các cách đơn giản hơn: Đắp 1 trong 4 loại mặt nạ sau!

Xem thêm

Trị nám da bằng một số loại trái cây

13/09/2016

Cà chua: Cà chua chứa nhiều vitamin C, cà chua còn được xem là “Kho vitamin C”, nó còn là một trong những yếu tố không thể  thiếu trong việc chăm sóc cũng như bổ sung dinh dưỡng cho da. Cách làm: Hằng ngày bạn hãy uống 1 cốc nước cà chua hay ăn cà…

Xem thêm